Iced Sugar-Free Vanilla Protein Matcha

Iced Sugar-Free Vanilla Protein Matchaは、1杯あたり250kcal、タンパク質36gと高タンパクで、厚生労働省の成人推奨タンパク質量（推定必要量50〜60g/日）の約半分を効率的に摂取できます。脂質5g（飽和脂肪酸3g）はやや高めですが、炭水化物14g・糖質12gと低糖質で、血糖コントロールを重視する方にも適しています。ナトリウム160mgは1日の推奨上限2,000mgに対して低めで、カフェイン75mgは一般的な抹茶ドリンクよりやや多めです。同様のプロテイン入りドリンクと比べ、糖質が少なくタンパク質が多いのが特徴で、運動後や間食に適します。総合的に見て、バランスの良い高タンパク飲料ですが、個々の健康状態により適否が変わるため医療専門家に相談することを推奨します。計算機を使ってカスタマイズしてください。